Раньше я никогда не пользовался подобными приложениями, но в самоизоляции внутреннее напряжение стало накапливаться, и я решил попробовать. Пока нравится, как будто бы разговариваешь с хорошим другом. И музыка очень приятная.
Meditopia - русифицированное приложение для медитаций и укрепления психического здоровья, которым пользуются несколько миллионов людей в разных странах мира. Этот сервис разработан инструкторами йоги и специалистами по медитации и предлагает более 100 различных медитаций с гармоничной музыкой, звуками природы и красивой графикой.
Медитации разделены по темам и времени дня: Утренняя, Прогулка, Перед Сном и т.д. Можно также выполнять недельные программы и упражнения на осознанность. В приложении также доступна фонотека с расслабляющими музыкальными композициями без комментариев; медитации можно загружать на устройство и прослушивать офлайн. Есть платный контент. Премиум-версия доступна на условиях месячной или годовой подписки.
