Лучшие приложения для тренировки мозга
В последние годы разработаны многочисленные приложения, которые могут помочь развивать и укреплять память, концентрацию, критическое мышление, способность к решению проблем и многие другие навыки. В свободное время или по дороге на работу Вы можете играть и развлекаться, одновременно тренируя свой мозг и усиливая его нейропластичность, то есть его способность изменять нейронные связи в соответствии с новым опытом. В этой статье мы расскажем об этих интересных и полезных приложениях.
CogniFit
Благодаря CogniFit Вы можете тренировать свой мозг с помощью интерактивных игр, головоломок, упражнений, тестов и научно подтвержденных задач, которые позволяют стимулировать такие навыки, как внимание, концентрация, память, умственная ловкость, координация и рассуждение, среди прочего. После первоначальной оценки Ваших способностей приложение создает индивидуальную тренировку, которой Вы можете (и рекомендуется) следовать ежедневно. CogniFit было разработано для детей и взрослых нейробиологами, и это приложение может помочь определить когнитивные нарушения. Некоторые игры здесь представлены в бесплатном доступе, а если Вам интересно, полную версию запатентованной технологии можно получить за 19,99 долларов в месяц.
Вы можете загрузить CogniFit для Android здесь и здесь для устройств iOS.
Lumosity
Lumosity имеет более 100 миллионов пользователей и предлагает бесплатные умственные тренировки для укрепления когнитивных навыков, таких как логика, память, критическое мышление и скорость в решении проблем. Приложение проводит первоначальную диагностику, чтобы иметь отправную точку и предложить Вам индивидуальную программу. Бесплатная версия приложения дает доступ к базовому обучению, а премиум-версия предоставляет возможность пройти специализированную тренировку и получить доступ к анализу Вашей производительности и советам по ее улучшению. Подписка стоит 11,99 долларов в месяц.
Lumosity для Android можно скачать здесь и здесь для устройств iOS.
Elevate
Elevate адаптируется к пользователю на каждом этапе игры и фокусируется на том, чтобы помочь Вам улучшить концентрацию внимания, речь, память, умственную ловкость, математические навыки и многое другое. Каждый человек может получить доступ к индивидуальной программе тренировки мозга, и рекомендуется выполнять ее не менее 3 раз в неделю. Это приложение отличается акцентом на лингвистическую компетенцию, так как в нем есть увлекательная лексика и словарные упражнения. Упражнения Elevate были разработаны в сотрудничестве с экспертами в области когнитивного обучения и нейробиологии. Это приложение предлагает вам бесплатную базовую версию, а также годовую подписку за 27,99 долларов США после 7-дневной бесплатной пробной версии.
Вы можете загрузить Elevate для Android здесь и здесь для iPhone и iPad.
Skillz
Если Вы хотите развлечься с логическими играми, приложение Skillz создано специально для Вас. Его задачи бросают вызов и помогают улучшить такие навыки, как память, точность, скорость, координацию цветов, чувство отражения и многое другое. Skillz предлагает различные уровни сложности, индивидуальные когнитивные тренировки и статистику Вашей успеваемости для наглядности. В приложении есть реклама, что позволяет ему оставаться бесплатным.
Скачать Skillz для Android можно здесь и здесь для iOS.
Peak
Peak предлагает увлекательную тренировку ума с помощью бесплатных игр, которые проверяют Вашу память, умственную ловкость, скорость в решении проблем, концентрацию, креативность, координацию и языковые навыки. Кроме того, особенность Peak заключается в том, что здесь также предлагаются упражнения для расслабления и контроля эмоций. С помощью этого бесплатного приложения Вы можете соревноваться с друзьями и сравнивать свои результаты и свои сильные стороны. По словам разработчиков Peak, приложение было разработано с учетом рекомендаций экспертов в области нейробиологии, когнитивных наук и образования.
Вы можете скачать Peak для Android здесь и здесь для iOS.
Изображение: © 123RF.com
Данный документ под заголовком « Лучшие приложения для тренировки мозга » представлен по лицензии Creative Commons. Любое копирование, повторное использование или редактирование содержания должно осуществляться со ссылкой на CCM (ru.ccm.net).