Недостатком является то, что руководства по медитации в настоящее время доступны только на английском языке.
Хотя озвучка очень четкая и понятная, и как раз подойдет тем, кто изучает или тренирует английский язык.
Headspace является одним из самых популярных приложений для медитации. Используя простые видео и упражнения, оно учит Вас концентрироваться, дышать и медитировать, чтобы облегчить проблемы, связанные с повседневным стрессом, включая бессонницу, беспокойство, недостаток концентрации и многое другое.
Приложение предлагает Вам первые десять бесплатных ознакомительных занятий . Затем, если Вы хотите продолжить использовать его, придется приобрести полную версию.
