1
Спасибо

Несколько слов благодарности всегда очень кстати.

Приложения для борьбы с зависимостью от телефона

Вы постоянно проверяете новые сообщения в WhatsApp и читаете ленту Facebook?.. А ведь проведенное в соцсетях время можно было бы потратить на более полезные и нужные вещи! Если Вы хотите изменить свой образ жизни, избавиться от Интернет-прокрастинации и вернуться в реальность, то Вам пригодится наш обзор приложений для цифровой детоксификации.


Детокс - Прокрастинатор

Детокс - Прокрастинатор или Detox Lock - одно из самых популярных приложений для контроля над телефонной зависимостью. Как и остальные приложения в своей категории, Detox Lock позволяет блокировать приложения, которые отнимают слишком много времени, и позволяют контролировать время, проведенное в соцсетях.



Блокировка приложений остается даже после перезагрузки Вашего устройства, что очень полезно для постоянного применения.

Примечание: Мобильные устройства марок Huawei и Xiaomi имеют свои собственные алгоритмы работы, которые по умолчанию несовместимы с Detox Lock. Если у Вас телефон этой марки, в настройках безопасности устройства Вам нужно будет вручную добавить Detox Lock к разрешенным приложениям.

Stay Focused

Это приложение - отличный инструмент для улучшения самоконтроля и повышения производительности за счет сокращения времени, которое мы проводим с телефоном.



Stay Focused - менеджер продуктивности, который также отслеживает и блокирует навязчивые и отнимающие слишком много времени приложения. Этот сервис позволяет индивидуально настраивать уровень/степень блокировки приложений, которых мы хотим избежать. Например, Вы хотите заблокировать приложение на определенное время или установить ежедневное ограничение его работы.

AAppBlock – Оставайся сосредоточенным

AAppBlock - отличный вариант для тех, кто хочет повысить производительность своей работы. С помощью AAppBlock можно блокировать Facebook, Twitter или Instagram и другие приложения.



Вы даже можете заблокировать AAppBlock (!!! - этой функции нет в других приложениях для борьбы с гаджет-зависимостью), чтобы не возникал соблазн снять блокировку с отнимающих время приложений.

Кроме того, в AppBlock также есть инструмент для создания разных профилей, которые блокируют одно или другие приложения в зависимости от того, что Вы ранее выбрали и сохранили.

App Lock Master

App Lock Master - пожалуй, одно из самых простых в использовании приложений для блокировки сервисов, отнимающих наше время. Управлять блокировкой можно при помощи сканера отпечатка пальца или пароля. Оно также может отслеживать и записывать попытки приложений получить доступ к Вашему устройству. С помощью App Lock Master можно блокировать входящие СМС-сообщения и контакты, ставить блокировку магазинов приложений и т.п.


Antisocial

Antisocial - очень оригинальное приложение, которое подробно и наглядно показывает, сколько времени Вы проводите в соцсетях и мессенджерах. Кроме того, Antisocial сравнивает эти показания с данными других пользователей.
Antisocial также позволяет ограничивать доступ к приложениям.

Antisocial можно скачать для Android, а также для iOS.

Изображение: 123rf.com
Данный документ под заголовком "Приложения для борьбы с зависимостью от телефона" представлен по лицензии Creative Commons. Любое копирование, повторное использование или редактирование содержания должно осуществляться со ссылкой на CCM (https://ru.ccm.net/).

0 Kомментарий