С 14 марта 2022 года на территории России началось блокирование соцсетей Facebook и Instagram. Возможно, для вас важно сохранить фотографии, видео и другую информацию, которая хранится на ваших аккаунтах. Здесь мы даем пошаговую инструкцию, как скачать весь контент вашего аккаунта из Инстаграм и Фейсбук.
Зайдите в свой профиль и нажмите на три полоски в правом верхнем углу экрана.
В открывшемся меню выберите раздел «Your activity» (Ваша активность).
Прокрутите вниз и нажмите на опцию «Download your information» (Скачать вашу информацию).
На открывшемся экране появится адрес электронной почты, к которому привязан ваш аккаунт. Вы можете оставить его или указать любой другой электронный адрес.
Для подтверждения операции сохранения введите ваш пароль Instagram. Готово! В течение двух дней на указанный вами адрес электронной почты придет письмо с файлом, в котором вы найдете все ваши посты, Истории и даже комментарии к ним.
В приложении или в браузерной версии зайдите в Настройки и выберите вкладку «Ваша информация на Facebook».
Найдите функцию «Скачать информацию» и нажмите на команду «Посмотреть» справа от нее.
В открывшейся вкладке вы можете выбрать формат (советуем HTLM), качество сохранения и диапазон дат, за которые хотите сохранить информацию, и тип данных (например, сообщения, публикации, страницы, Истории и т.д.). Можно выбрать вариант «Все время».
Когда вы выбрали все параметры и период скачиваемых данных, в самом конце странице найдите пункт «Начните скачивание» и нажмите на кнопку «Запросить файл».
Готово! Подготовка и создание файла с данными займет какое-то время. Когда этот процесс будет закончен, вы найдете файл с данными в разделе Данные для скачивания > Доступные файлы.
Если вы решили удалить свою учетную запись Facebook, воспользуйтесь нашей инструкцией
Изображения: Brett Jordan - Unsplash.com, Instagram.