Ваша оценка

Noom - приложение для похудения

1 голос - 4.0 /5
Оставить комментарий
Разработчик:
Версия:
9.46.2
Noom - приложение для похудения
Android iPhone iPad - Английский
8/10

Классное приложение для диет и похудения - и английский язык можно подтянуть)

Макс Вега
Публикации
1529
Дата регистрации
Вторник, 06.06.2017
Статус
Администратор
Последний вход
Понедельник, 27.06.2022

Приложение для похудения и ведения здорового образа жизни Noom основано на психологическом подходе и может помочь вам не только сбросить лишний вес, но и сформировать здоровые привычки, которые помогут вам достигать важные жизненные цели. Этот инструмент не только контролирует, что вы едите каждый день; приложение предлагает новые полезные рецепты и помогает лучше понять себя и свои потребности в еде. Noom представляет собой комплексную оздоровительную программу, которая сочетает в себе диету, физические упражнения и поведенческие практики.

Особенности и функции Noom

  • Психологический подход: приложение использует основанные на фактических данных методы, такие как когнитивно-поведенческая терапия (КПТ), чтобы помочь людям выработать устойчивые привычки на всю жизнь.
  • Персональный коучинг: пользователи могут выбирать из тысяч обученных коучей, которые помогут им пройти путь к здоровью и обеспечат поддержку, необходимую для достижения целей.
  • 10-минутные ежедневные уроки, которые помогут вам развить механизмы выживания и повысить устойчивость.
  • Худейте с Noom: похудеть и оставаться в форме. Приложение поможет вам проанализировать свой рацион питания, лучше узнать о своих привычках и поставить верные цели.
  • Noom Mood: управляйте повседневным стрессом и тревожными мыслями. Мы шаг за шагом проведем вас к психическому благополучию и поможем обрести эмоциональное осознание, чтобы жить самой счастливой жизнью.

Как работает Noom?

Noom уникален тем, что предлагает образовательный контент. Приложение не только может помочь вам сбросить вес, но и вдохновит вас на здоровое питание и гармоничный образ жизни. Отслеживание ваших целей. Большинство приложений предлагают возможность устанавливать и отслеживать цели. Noom также включает биометрическое отслеживание.

Это бесплатно?

Да, вы можете использовать приложение бесплатно. После 14-дневной бесплатной пробной версии Noom бесплатная версия не будет включать в себя тренера или группу, но вы по-прежнему сможете записывать еду, упражнения и взвешивание.

Системные требования

  • Операционная система: Android 6.0 и выше.
  • Размер: 81 M.

Версия для iOS

Вы также можете скачать приложение на свой iPhone или iPad.

  • Операционная система: iOS 14.4 и выше.
  • Размер: 211,5 M.

Похожие запросы
Добавить комментарий Kомментарий
Прочесть комментарий
Ответить Макс Вега