2
Спасибо

Несколько слов благодарности всегда очень кстати.

Видеоигры и сознание: почему нам нравится играть

Разработчики часто хвалят видеоигры за то, что их продукт вызывает привыкание. А задумывались ли Вы, почему многие из нас получают такое сильное удовольствие от игр? Это определенно связано с тем, что мы называем «системой вознаграждения». Хотите узнать больше по этой теме? В этой статье мы попытаемся найти причины нашей зависимости от видеоигр.

Что такое система вознаграждений?

Система вознаграждения мозга – это группа областей мозга, которые отвечают за ощущения, связанные с вознаграждением, или, другими словами, за удовольствие (и другие положительные эмоции), мотивацию и желание, а также за ассоциативное мышление. Эти области мозга активируются всякий раз, когда появляется полезный стимул, и происходит выброс дофамина.

Дофамин – это один из гормонов человека, своего рода посредник между клетками и областями мозга, который перемещается по (четырем) различным дофаминовым путям, два из которых считаются частью системы вознаграждения. Дофамин усиливает чувство удовольствия и удовлетворения - его послание простое и понятное: «это здорово!». Определенный опыт, связанный с удовольствием, приводит к сильному высвобождению дофамина, но со временем порог повышается, и для достижения того же эффекта требуется все больше удовольствия – то, что мы называем зависимостью.

Подводя итог, можно сказать, что определенный положительный опыт активирует систему вознаграждения и высвобождает более высокое, чем обычно, количество дофамина. Дофамин влияет на возбуждение, принятие решений, желание, целенаправленное поведение. В системе вознаграждения участвуют также и другие нейропроводники, но для простоты понимания давайте остановимся на этом.

Важно отметить, что согласно недавним исследованиям, дофамин не вызывает сам по себе удовольствия, а скорее участвует в кодировании воспоминаний о наградах (как и когда их получить), и высвобождается непосредственно перед их получением.

Какова же связь с видеоиграми?

Исследования говорят нам, что видеоигры (являющиеся целенаправленной побуждающей задачей) связаны с высвобождением дофамина.

Существуют разные типы видеоигр, но у всех них есть одна основная идея: Вы должны прогрессировать в игре, чтобы быть довольным результатами. Это целенаправленное действие.

В разных видеоиграх - разный игровой процесс: некоторые заставляют нас усердно бороться, прежде чем добиться успеха (например, трилогия Dark Souls), а другие дают более быстрое или мгновенное удовлетворение (награду), например, Candy Crush.

Пока нет специальных исследований по Dark Souls или Candy Crush, но мы можем представить механизмы, лежащие в основе этих игр. В первом случае чувство выполненного долга усиливается после продолжительной борьбы, и удовольствие может быть связано с важной активацией системы вознаграждений. Во втором примере меньше трудностей, однако удовлетворение происходит чаще, поэтому система вознаграждения остается активированной на более длительные периоды времени. Посыл заключается в следующем: если определенное поведение вознаграждается, оно имеет тенденцию сохраняться. И это одна из причин, по которой кому-то может не понравиться Dark Souls – из-за уровня сложности (требовательного игрового процесса) награду можно так никогда и не получить.

Все дело в химии?

Возникает естественный вопрос: а все ли дело в химии? Конечно, все гораздо сложнее. Хотя дофамин является важным фактором, это не единственное объяснение привыкания в играм. Следует учитывать также предыдущий опыт работы с видеоиграми, личные предпочтения игроков и важность, приписываемую различным элементам данной игры (например, графике, сюжету, саундтреку). И это только когда дело касается самой игры. Поэтому можно смело говорить о многофакторности и совокупности причин.

Изображение: Unsplash.com
Источник: ResearchGate/PubMed

Данный документ под заголовком « Видеоигры и сознание: почему нам нравится играть » представлен по лицензии Creative Commons. Любое копирование, повторное использование или редактирование содержания должно осуществляться со ссылкой на CCM (ru.ccm.net).